Box.063 一个「小我」的2023

时间的绞肉机,每晚切割几个灵魂
干瘦的形而上,被锯成两块
一块夜里烧掉
一块垫在桌角
稳住,摇摇晃晃的四肢
朝向自我的手术刀,没日没夜地作业
解剖骨骼,解剖梦,解剖疤痕
于灰烬中,提炼一朵幽幽不灭的焰火

我们站在提款机前
插入信用卡,电话卡
插入新的脚印和气象
插入新的嗓音与对白
插入情感的扉页,插入情绪的标点
插入一段狗与狼的时间
然后等待
等待机器吐出崭新的硬币

2023书影音总结彩蛋,单独埋在下期,敬请期待!

拆盒子时间:
Part.1 情绪感知时刻(00:13~34:53)

  • 01:14 和水打交道:另一个维度的身体体验
  • 04:45 更加了解自己:收获了成长与朋友
  • 06:46 心理学上的痛苦叙事&自助叙事
  • 08:24 不是说苦难都有意义,但直面苦难或许会有所得
  • 08:55 话外:一段关于情感的讨论(总结是男的不行)
  • 12:40 快乐旅途:我们的泰国&印尼之旅
  • 13:18 松巴岛的有病行程:舍近求远的航班
  • 16:49 良好的氛围来自:朋友式服务,伙伴式工作
  • 18:09 一个被驯马耽误的时尚大片摄影师
  • 20:41 贴心细节:主动观察需求,额外赠送服务
  • 21:29 The Sanubari的名字和logo寓意(很牛)
  • 22:11 Nihi的八卦:退房前引导donate的影片
  • 24:56 Koh Jum Beach Villas的量身定制感推荐
  • 26:41 毛巾上的味道:提取当地植物制作的香气
  • 27:08 三面绿植环绕,一面朝海的私密性
  • 27:55 环保措施过于到位,反而损失了评分?
  • 28:51 单车变摩托的意外之喜:偶遇纹身师大哥的环岛之旅
  • 31:41 更敞开自我的交流,带来的治愈而伤感瞬间

冷亲密 豆瓣,[法]伊娃·易洛思
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koh jum beach villas

Part.2 复杂链接时刻 (34:54~47:42)

  • 35:07 抑郁状态的链接时刻:6年前与6年后
  • 36:03 只记住好的东西,是一件好事吗
  • 37:57 心理治疗的常用措施:通过写传记还原自我叙事
  • 40:44 随机状态之下,出现的一些奇妙连接 (Sleep no more/ Wicked/ Good and Evil)
  • 42:31 街区改造案例:一次播客与现实的偶然碰撞 (High Line 高线公园 / Dumbo)
  • 44:48 很准的直觉,或许来自大脑的信息处理整合
  • 45:37 Lucky moments: lucky me can, lucky you can!

精神病房也会迎来清晨 豆瓣,李宰圭

Music by Audionautix.com


关于我们
两个广告人的Chitchat.
尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界,觉察自我
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